03/06/2022 às 16:49

31/03 Dia da Saúde e Nutrição

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1min de leitura

No dia 31 de março é comemorado o dia da saúde e nutrição. Com tantas comidas industrializadas (e diga de passagem bem gostosas) sendo lançadas diariamente, a correria do nosso dia-a-dia que cada vez mais nos faz ter a pressão que é tudo para ontem, tornou-se pratico e rápido usarmos deste tipo de alimentação. Quem aí não ama um fast-food por exemplo?

Você sabia que na Islândia o Mc Donald fechou as portas em 2009 e de tanto produto químico o último sanduíche vendido por lá, está exposto até hoje? Parece mentira, mas um albergue da juventude o deixa exposto e aqui você consegue ler mais sobre esse assunto.

No começo de 2022 lançamos um concurso fotográfico para incentivar o consumo de frutas para bebês e foi um sucesso. Várias mamães participaram.

Veja algumas atitudes que você pode tomar para dar uma vida mais saudável para sua família

  • Beba muita água;
  • Coma bastante frutas, legumes, verduras e cereais integrais;
  • Evite comidas industrializadas e gordurosas;
  • Faça atividades físicas regularmente;
  • Evite bebidas alcoólicas
  • Evite cigarros
  • Durma ao menos 8 horas

Curtiu nossas dicas? Dá uma olhada então nesses bebês lindos curtindo uma frutinha saborosa.

Bebê comendo morango

Bebê comendo manga

Bebê com bolo de melancia

Bebê com bolo de melão



03 Jun 2022

31/03 Dia da Saúde e Nutrição

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